مراقبت از مو بعد از کراتین | پاسخ به 8 سوال مهم برای مراقبت بعد از کراتینه مو
نکات مهمی وجود دارد که باید برای مراقبت از مو پس از انجام کراتین رعایت شوند تا ماندگاری آن افزایش یابد. بدون مراقبت صحیح، نرمی، صافی و درخشندگی موی کراتینه‌شده معمولاً کمتر از دو ماه دوام خواهد داشت. اما اگر به‌درستی از موهای خود مراقبت کنید، کراتین میتواند تا شش ماه نیز حالت خود را حفظ کند.
از سوی دیگر، کراتینه کردن مانند هر روش شیمیایی دیگری که بر روی مو انجام می‌شود، هم مزایایی دارد و هم معایبی. از جمله مزایای آن می‌توان به صاف شدن موها و کاهش وز و آشفتگی ظاهری آن‌ها اشاره کرد. اما یکی از معایب این روش آن است که موها برای مدت زمان نسبتاً طولانی در معرض مواد شیمیایی کراتین و حرارت زیاد سشوار قرار می‌گیرند؛ موضوعی که میتواند به ریشه‌ی مو آسیب وارد کند. بنابراین، مراقبت صحیح از مو پس از کراتین هم به افزایش ماندگاری آن کمک می‌کند و هم موجب ترمیم ریشه‌های آسیب دیده‌ی مو می‌شود.
در ادامه، علاوه بر بیان نکات مراقبت از مو بعد از کراتین، به پرسش‌های رایج پس از کراتین نیز پاسخ خواهیم داد؛ از جمله اینکه چه زمانی می توان به حمام رفت؟ آیا اتو کردن مو مجاز است یا خیر؟ و اصلاً چرا برخی افراد پس از کراتین نتیجه ی دلخواه را نمی گیرند و موهایشان صاف نمی‌شود؟
چند روز بعد از کراتین حموم بریم؟
پس از انجام کراتین مو، تا ۷۲ ساعت حموم نروید به این دلیل که مواد کراتین باید به طور کامل روی مو سفت شوند و به ساختار مو نفوذ کنند. اگر زودتر از سه روز موها شسته شوند، لایه محافظ کراتین پاک می شود و نتیجه کار به طور کامل از بین می رود.
هدف از این فاصله زمانی، تثبیت کراتین، جلوگیری از وز شدن و ایجاد چین خوردگی در موهاست. بنابراین بهتر است شستشوی مو بعد از کراتین را به بعد از سه روز موکول کنید تا تاثیر آن حفظ شود.
بعد از کراتین میشه اتو کرد؟
در ۴۸ ساعت اول پس از کراتینه کردن، نه تنها می توانید مو را اتو کنید بلکه باید اتوکشی رو حتما انجام بدید. ۷۲ ساعت اول بعد از صاف کردن موها با ماده کراتین دوره‌ای بسیار مهم برای تثبیت اثر این مواد روی موها ست.
در این مدت، مواد مغذی توسط فیبر مو جذب می شوند و کراتین فرصت بازسازی ساختار مو و ترمیم آسیب ها را دارد.
پس برای اطمینان از جذب بهتر کراتین و از بین بردن ردهای به جا مانده از فعالیت های روزمره، توصیه می‌شود در سه روز اول پس از کراتین، روزی دست کم دو بار موهای خود را اتو کنید. فقط توجه داشته باشید که هر اتوی مویی برای این کار مناسب نیست. فقط از اتوهایی استفاده کنید که دارای صفحات باکیفیت ترجیحاً سرامیکی یا تیتانیومی هستند و به ساختار مو آسیب نمی زنند.
نکاتی درباره استفاده صحیح از اتوی مو برای ماندگاری بیشتر کراتین
- ابتدا فرق وسط باز کرده و مو را به چهار بخش تقسیم کنید دو قسمت در جلو و دو قسمت در پشت و هر بخش را با گیره ثابت نگه دارید.
- دمای اتوی مو را روی ۴۵۰ درجه فارنهایت 230 درجه سانتی گراد تنظیم کرده و اجازه دهید تا به این دما برسد. استفاده از دماهای بالاتر، به ویژه در انتهای مو، منجر به آسیب و شکنندگی خواهد شد.
- یکی از دسته های عقبی را باز کرده و اتوکشی را از ریشه تا نوک مو با حرکت روان انجام دهید.
- هر رشته را ۸ تا ۱۰ بار اتو بکشید تا کاملاً صاف و یکدست شود.
- در صورت مشاهده هرگونه خط یا رد در مو، از اتوی مو برای صاف کردن همان ناحیه چندبار استفاده کنید.
- از اتو مو با صفحه سرامیکی استفاده کنید تا با دمای استاندارد و بدون اسیب به مو بتوانید اتو کنید چرا که رعایت دمای مناسب و دفعات اتوکشی اهمیت دارد.
- به یاد داشته باشید که حرارت، عامل فعال سازی کراتین است. برای بهره بردن کامل از خواص ترمیمی این پروتئین، پس از هر بار شست و شوی مو، ابتدا موها را کاملاً خشک کرده و سپس اتو کنید.
چه شامپویی استفاده کنیم بعد از کراتین؟
شامپویی که باید بعد از کراتینه استفاده کنید امپوهای بدون سولفات است. شامپوهای معمولی اغلب حاوی سولفات هستند؛ ماده‌ای که با وجود قدرت پاک کنندگی بالا، میتواند کراتین را به مرور از روی تار مو پاک کند و باعث بازگشت وزی و خشکی شود. شامپو بدون سولفات ملایم تر هستند، به تارهای مو آسیب نمی زنند و به حفظ نرمی، درخشندگی و صافی مو کمک می کنند. یکی از گزینه‌های خوب در این زمینه شامپو هیرتامین است که فاقد سولفات است و برای موهای کراتینه شده کاملاً ایمن محسوب می‌شود. استفاده از این شامپو میتواند به ماندگاری بیشتر نتایج کراتینه کمک کند و موهای شما را سالم‌تر و زیباتر نگه دارد.
چه مکمل هایی برای موهای کراتینه مفید هستند؟
مکمل هایی بعد از کراتین مو مصرف کنید که حاوی بیوتین، پانتوتنیک اسید، کلاژن، آنتی اکسیدان ها، ویتامین C و E ، زینک، اسیدهای چرب امگا3 و آمینواسیدها باشند. استفاده از مکمل های خوراکی تقویت مو می تواند به تغذیه فولیکول های مو کمک کند، ریشه مو را قوی تر کند و از ریزش، خشکی و شکنندگی جلوگیری کند.
مصرف منظم قرص فیتو اصل که سرشار از ویتامین ها، اسیدهای آمینه، زینک و عصاره های گیاهی است که به تقویت مو، بهبود رشد و افزایش ضخامت موها کمک می‌کند. این مکمل از داخل بدن کار می‌کند تا موهایی سالم‌تر و مقاوم‌تر داشته باشید، به‌خصوص اگر موهایتان به خاطر حرارت یا مواد شیمیایی، مانند کراتین، آسیب دیده باشد.
مکمل دیگری که میتواند به شما به طور موثری در تثویت موی کراتینه کمک کند قرص پریورین است. این قرص ترکیبی از بیوتین، ویتامین B5، سیستین و عصاره ارزن دارد و به طور خاص برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مو طراحی شده است. پریورین به تغذیه سلول‌های ریشه مو کمک می‌کند و در کنار درمان‌هایی مثل کراتینه، نقش حمایتی مهمی ایفا می‌کند.
استفاده منظم از این قرص ها میتواند تأثیر درمان کراتینه را تکمیل کند و موهایی قوی، سالم و درخشان برای شما به ارمغان بیاورد.
بعد از کراتین چگونه بخوابیم؟
بهترین حالت خوابیدن بعد از کراتینه خوابیدن به پشت است. اگر به خوابیدن به پهلو یا روی شکم عادت دارید، تغییر وضعیت به خوابیدن به پشت، ممکنه ناراحت کننده یا غیرطبیعی به نظر برسد. با این حال، مراقبت از مو بعد از کراتین درزمان خواب فقط تا 72 ساعت است و این تغییر کوچک بسیار بهتر از بیدار شدن با موهای وز، درهم است. در ادامه بهترین روش خوابیدن بعد از کراتین را بررسی میکنیم.
به پشت بخوابید
خوابیدن به پشت بهترین گزینه است، زیرا فشار کمتری به مو وارد می‌شود و از ایجاد خطوط یا فرورفتگی در تارهای مو جلوگیری می کند. هنگام دراز کشیدن، سعی کنید موها را صاف در امتداد پشت سر یا حتی بالای سر قرار دهید تا کمتر دچار پیچخوردگی شوند.
از روبالشی مناسب استفاده کنید
از روبالشی های ساتن یا ابریشم استفاده کنید چرا که روبالشی های پنبه ای معمولی می‌توانند باعث ایجاد اصطکاک و در نتیجه وز شدن موها می شوند. ساتن و ابریشم به مو اجازه می دهند به نرمی روی سطح بالش حرکت کنند، بدون اینکه گره بخورند یا حالت شان تغییر کند. این عادت مراقبتی، حتی در روزهای عادی نیز به سلامت مو کمک می‌کند.
نگران نباشید؛ کراتین با تماس بالش از بین نمی‌رود و کافی ست آن را مجدداً با گرما فعال کنید پس فقط از اتوی مو استفاده کنید.
موها را باز بگذارید
از بستن، گره زدن یا پیچیدن موها در طول خواب خودداری کنید. استفاده از کش مو، گیره یا کلاه ممکن است موجب ایجاد چین و چروک یا حالت های نامطلوب در مو شود.
بلافاصله پس از بیدار شدن، موها را شانه کنید
بلافاصله پس از بیدار شدن، موها را با استفاده یک برس یا شانه مناسب به آرامی از ریشه تا نوک مو شانه کنید تا گره ها باز شود و مو صاف و یکدست شود.
ممکن است موهای شما پس از خواب کمی به هم ریخته یا نامرتب باشد که کاملاً طبیعی است. با این حال، بسیار مهم است که در همان دقایق اول پس از بیدار شدن، موها را صاف و مرتب کنید
اگر موهایتان مرطوب شده، سریعاً آن را خشک کنید
اگر در خواب عرق میکنید و موهایتان مرطوب شده اند باید بعد از بیدار شدن سریع و اوصولی خشک کنید فقط کافیست از سشوار با دمای متوسط استفاده کنید تا رطوبت از بین برود، بدون اینکه به تارهای مو آسیب برسد.
آیا می‌توانم بعد از کراتینه کردن، موهایم را ببندم؟
موهای خود را تنها پس از پایان دوره‌ی انتظار که ۳ روز پس از کراتینه است، ببندید. بستن زود هنگام مو میتواند باعث ایجاد چین خوردگی یا پیچ خوردگی شود و صافی و یکنواختی حاصل از درمان را تحت تأثیر قرار دهد. پس از این مدت، برای جلوگیری از آسیب به ساقه‌ی مو، توصیه می‌شود از کش های نرم و پارچه ای مانند کش های ابریشمی یا کش مو کرانچی و اسکرانچی استفاده کنید.
علت صاف نشدن مو بعد از کراتینه چیست؟
از کجا بفهمیم کراتین مو خراب شده ؟ اگر بعد از کراتینه کردن، هنوز موهایتان وز است یا صاف نشده، احتمالاً یکی از دلایل زیر باعث این مشکل شده است.
درمان بی اثر بوده است.
اگر از ابتدا مواد کراتینه کیفیت خوبی نداشته باشند یا به درستی نگهداری نشده باشند، نتیجه خوبی نمی‌دهند. همیشه بهتر است به سالنی مراجعه شود که متخصصان باتجربه دارد و از مواد باکیفیت استفاده می‌کند.
از مواد کراتین کم استفاده شده
برای اینکه کراتینه مؤثر باشد، باید موها کاملاً با محلول کراتین پوشانده شوند. اگر مقدار کافی استفاده نشود یا زودتر از زمان مشخص شسته شود، مو صاف نمی‌شود.
پوست سر تمیز نبوده است
قبل از شروع کراتینه، مو باید کاملاً تمیز و بدون هیچ ماده‌ای مثل چربی یا اسپری باشد. تجمع آلودگی روی موها باعث می‌شود مواد کراتین به‌خوبی جذب نشوند.
حساسیت به فرمالدئید
فرمالدئید ماده‌ای است که در بعضی از محلول‌های کراتینه وجود دارد. این ماده ممکن است باعث وز شدن بیشتر مو در برخی افراد شود. بهتر است از کراتینه‌های بدون فرمالدئید استفاده شود.
شرایط آب و هوایی
رطوبت زیاد هوا، مخصوصاً در مناطق گرم و مرطوب، میتواند باعث وز شدن موها شود. استفاده از محصولات ضد وز و محافظ مو در برابر رطوبت کمک زیادی می‌کند.
شستن زودهنگام مو
یکی از رایج‌ترین اشتباه ها، شستن مو قبل از ۷۲ ساعت است. باید حداقل سه روز صبر شود تا مواد کراتینه کاملاً در مو نفوذ کند.
مو از قبل آسیب دیده بوده است
اگر مو قبلاً دکلره یا رنگ شده و آسیب زیادی دیده، ممکن است کراتینه به‌تنهایی کافی نباشد. در این شرایط بهتر است ابتدا از درمان های احیا کننده استفاده شود.
استفاده از شامپوهای نامناسب
شامپوهای حاوی سولفات، دشمن موهای کراتینه شده هستند. این شامپوها کراتین را از مو جدا می‌کنند و باعث وز شدن می‌شوند. همیشه از محصولات بدون سولفات و غنی از پروتئین استفاده شود.
علت بوی بد مو بعد از کراتین چیست؟
اگر بعد از کراتینه کردن مو، متوجه بوی نامطبوعی شدید، نگران نباشید؛ این اتفاق در برخی موارد طبیعی است و معمولاً موقتی است. در ادامه، دلایل اصلی این مشکل را بررسی میکنیم.
ساختار طبیعی کراتین
کراتینی که در درمان‌های مو استفاده می‌شود، معمولاً از اسیدهای آمینه طبیعی موجود در پشم گوسفندان نیوزیلندی تهیه می‌شود. این ماده حاوی مقدار زیادی گوگرد است که میتواند پس از کراتینه باعث بوی خاصی در موها شود. خوشبختانه، این بو با چند بار شستشوی مو به تدریج کاهش می‌یابد و از بین می‌رود.
باقی ماندن مواد کراتینه روی مو
محصولات کراتینه معمولاً سنگین هستند و اگر پس از درمان به طور کامل شسته نشوند، ممکن است مقداری از آن‌ها روی مو باقی بماند. این مواد باقی مانده می‌توانند باعث ایجاد بوی ناخوشایند شوند. بهتر است هنگام شستشو طبق دستورالعمل های توصیه شده عمل کنید و مطمئن شوید که همه مواد به‌خوبی آبکشی شده‌اند.
واکنش های شیمیایی
برخی از ترکیبات موجود در محلول‌های کراتین ممکن است هنگام تماس با هوا یا رطوبت، واکنش دهند و بوی خاصی ایجاد کنند. این موضوع بیشتر در کراتینه‌هایی که حاوی فرمالدئید یا مواد مشابه هستند دیده می‌شود.
جمع بندی
مراقبت صحیح بعد از کراتینه نه تنها به ماندگاری نتایج این درمان کمک می‌کند، بلکه از آسیب های احتمالی به مو نیز جلوگیری می‌کند. رعایت نکاتی مثل خودداری از شست و شوی زود هنگام، استفاده از شامپوی بدون سولفات، اتوکشی اصولی، خوابیدن صحیح و مصرف مکمل های تقویتی مثل فیتو و پریورین، میتواند تأثیر کراتین را چندین برابر کند و موهایی صاف، درخشان و سالم برای مدت طولانی تری حفظ شود. اگر به دنبال نتیجه ای ماندگار و رضایت بخش هستید، مراقبت بعد از کراتین به اندازه‌ی خود درمان مهم است.
اگر موهایتان را کراتینه کرده‌اید یا قصد انجامش را دارید، همین حالا با انتخاب یک شامپوی بدون سولفات اصل و خارجی مناسب مثل هیرتامین شروع کنید، برنامه اتوکشی تان را تنظیم کنید و مکمل‌های تقویتی را در روتین خود قرار دهید.
